أسعار السلع الغذائية اليوم الاثنين 19 أكتوبر 2026 في الأسواق المصرية.. اللحوم والدواجن والخضروات والفاكهة
تتصدر أسعار السلع الغذائية اهتمامات المواطنين في الأسواق المصرية، اليوم الاثنين 19 أكتوبر 2026، مع حرص الأسر على متابعة أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة، إلى جانب الأرز والسكر والزيوت والبقوليات، لتحديد احتياجات المنزل ومقارنة الأسعار قبل الشراء، بما يساعد على إدارة الميزانية الشهرية وتقليل النفقات.
وتشهد أسعار المنتجات الغذائية تفاوتًا بحسب الجودة والمنطقة ومنافذ البيع، وفيما يلي قائمة بأسعار أبرز السلع الغذائية الواردة في بيانات اليوم.
أسعار اللحوم اليوم الاثنين 19 أكتوبر 2026
تراوحت أسعار اللحوم في المنافذ بين 280 و350 جنيهًا للكيلو، وجاءت أسعار عدد من الأصناف على النحو التالي:
- البرجر البقري: 360 جنيهًا للكيلو.
- الكفتة والسجق والمفروم الكندوز: 300 جنيه.
- الكبدة والبوفتيك: 350 جنيهًا.
- كباب الحلة: 360 جنيهًا.
- اللحوم المجمدة: 300 جنيه.
- المفروم المستورد: 290 جنيهًا.
- الكبدة المستوردة: 200 جنيه.
أما أسعار اللحوم البلدية، فجاءت كالتالي:
- الفلتو: 600 جنيه للكيلو.
- البوفتيك: 550 جنيهًا.
- الموزة والكبدة البقري: 500 جنيه.
- الإنتركوت: 425 جنيهًا.
- المفروم بالدسم: 400 جنيه.
- السجق العادي: 350 جنيهًا.
- الضاني البلدي: 470 جنيهًا.
- الضاني البرقي: من 540 إلى 550 جنيهًا.
- اللحم الجملي: 440 جنيهًا.
- الكبدة الجملية: 700 جنيه.
أسعار الفراخ والبيض اليوم في الأسواق
سجلت أسعار الدواجن والبيض المستويات التالية، وفقًا للبيانات الواردة:
- الفراخ البيضاء: 95 جنيهًا للكيلو.
- الفراخ البلدي: 130 جنيهًا.
- الفراخ الساسو والفيومي: 105 جنيهات.
- الفراخ العتاقي: 100 جنيه.
- البانيه: 225 جنيهًا.
- الوراك: 105 جنيهات.
- الكبدة الصافي: 73 جنيهًا.
- البط المسكوفي والبلدي: 125 جنيهًا.
- البط الأبيض: 116 جنيهًا.
- جوز الحمام: 185 جنيهًا.
وبالنسبة إلى البيض، سجلت كرتونة البيض الأحمر 125 جنيهًا، والأبيض 120 جنيهًا، بينما تراوح سعر كرتونة البيض البلدي بين 149 و150 جنيهًا.
أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم
تفاوتت أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في الأسواق المصرية، وجاءت أبرز الأسعار كالتالي:
- البلطي الممتاز: من 88 إلى 95 جنيهًا للكيلو.
- البلطي متوسط الحجم: من 73 إلى 80 جنيهًا.
- فيليه البلطي: من 135 إلى 150 جنيهًا.
- البوري: من 170 إلى 200 جنيه.
- الماكريل: من 130 إلى 150 جنيهًا.
- المكرونة السويسي: من 145 إلى 175 جنيهًا.
- الجمبري: من 620 إلى 800 جنيه.
- الكابوريا: من 180 إلى 230 جنيهًا.
- السبيط والكاليماري: من 290 إلى 420 جنيهًا.
- القراميط: من 100 إلى 120 جنيهًا.
- الدنيس: من 190 إلى 580 جنيهًا.
أسعار الخضروات اليوم الاثنين
جاءت أسعار الخضروات في الأسواق، وفقًا للقائمة الواردة، على النحو التالي:
| الصنف | السعر للكيلو |
|---|---|
| الطماطم | 15–20 جنيهًا |
| البصل الأحمر والأصفر | 25 جنيهًا |
| البطاطس | 20–25 جنيهًا |
| الخيار والكوسة | 12–20 جنيهًا |
| الجزر | 20 جنيهًا |
| البطاطا | 15 جنيهًا |
| الباذنجان البلدي | 14 جنيهًا |
| الفلفل الرومي | 25 جنيهًا |
| الملوخية | 20 جنيهًا |
| الليمون | 25–60 جنيهًا |
| الثوم الأبيض | 50 جنيهًا |
| الثوم الأحمر | 70 جنيهًا |
| البامية | 20–60 جنيهًا |
| ورق العنب | 120 جنيهًا |
وسجلت حزمة البقدونس والكزبرة والشبت والجرجير نحو 2.5 جنيه، بحسب الأسعار الواردة.
أسعار الفاكهة اليوم في الأسواق المصرية
تضمنت قائمة أسعار الفاكهة عددًا من الأصناف المحلية والمستوردة، وجاءت الأسعار كالتالي:
- الموز البلدي: من 20 إلى 40 جنيهًا للكيلو.
- الموز المستورد: 140 جنيهًا.
- العنب: 60 جنيهًا.
- البرتقال الصيفي: 35 جنيهًا.
- الكنتالوب: 40 جنيهًا.
- التفاح الأحمر المستورد: من 60 إلى 150 جنيهًا.
- التفاح البلدي: 70 جنيهًا.
- التفاح الأخضر: من 50 إلى 140 جنيهًا.
- الكمثرى البلدي: 60 جنيهًا.
- الكمثرى المستوردة: 235 جنيهًا.
- الكيوي: 300 جنيه.
- الأفوكادو: 180 جنيهًا.
- الخوخ البلدي: 80 جنيهًا.
أما أسعار المانجو، فسجلت المانجو الصديقة 80 جنيهًا، والسكري 60 جنيهًا، والزبدية 50 جنيهًا، والعويس 150 جنيهًا للكيلو.
وبلغ سعر البرقوق البلدي من 40 إلى 60 جنيهًا، والمستورد 130 جنيهًا، بينما سجل البلح البرحي من 50 إلى 70 جنيهًا، والسيوي 65 جنيهًا، والزغلول 30 جنيهًا، وبلح الأمهات 20 جنيهًا.
أسعار الأرز والسكر والبقوليات اليوم
سجلت أسعار السلع الأساسية والبقوليات المستويات التالية:
- الأرز غير المعبأ: نحو 25 جنيهًا للكيلو.
- الأرز المعبأ: من 30 إلى 35 جنيهًا.
- السكر المعبأ: من 25 إلى 28 جنيهًا.
- الدقيق السائب: من 20 إلى 22 جنيهًا.
- الدقيق المعبأ: من 20 إلى 25 جنيهًا.
- العدس الأصفر: 55 جنيهًا للكيلو.
- اللوبيا: من 75 إلى 90 جنيهًا.
- الفول البلدي: من 55 إلى 70 جنيهًا.
- الفاصوليا البيضاء: من 60 إلى 75 جنيهًا.
- الحمص: من 50 إلى 70 جنيهًا.
- المكرونة المعبأة: من 28 إلى 33 جنيهًا.
أسعار الزيوت والسمن والشاي اليوم
جاءت أسعار الزيوت والسمن والشاي وفقًا للبيانات المتاحة كما يلي:
- زيت الذرة: من 95 إلى 120 جنيهًا للعبوات التي تتراوح سعتها بين 750 ملليلترًا ولتر.
- زيت عباد الشمس: من 90 إلى 110 جنيهات.
- زيت الخليط: من 70 إلى 75 جنيهًا للتر.
- السمن النباتي، وزن كيلو جرام: من 95 إلى 100 جنيه.
- متوسط سعر كيلو الشاي: 239.44 جنيهًا.
- شاي العروسة، عبوة 40 جرامًا: 10.74 جنيه.
- شاي ليبتون، عبوة 40 جرامًا: 12.67 جنيه.
نصائح لتقليل نفقات شراء السلع الغذائية
يمكن للأسر تقليل نفقات التسوق من خلال تحديد الاحتياجات الأساسية قبل الذهاب إلى الأسواق، ومقارنة الأسعار بين منافذ البيع المختلفة، والاستفادة من العروض المناسبة دون شراء كميات تتجاوز الاحتياجات الفعلية.
كما يُفضل شراء الخضروات والفاكهة الموسمية، ومراعاة جودة المنتجات وتاريخ صلاحيتها عند شراء السلع المعبأة، مع متابعة الأسعار بصورة دورية لاختيار البدائل المناسبة للميزانية المنزلية.
وتجدر الإشارة إلى أن الأسعار المذكورة استرشادية وفقًا للبيانات الواردة، وقد تختلف من منطقة إلى أخرى بحسب جودة المنتجات وتكاليف النقل والتوزيع وسياسة التسعير لدى كل منفذ بيع.
