القاهرة مباشر

ماذا تفعل أثناء الهزة الأرضية؟ وزارة الصحة توضح خطوات النجاة

الإثنين 3 أغسطس 2026 06:05 صـ 18 صفر 1448 هـ
الدكتور خالد عبدالغفار
الدكتور خالد عبدالغفار

أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الصحية والإجراءات الوقائية الواجب اتباعها أثناء الهزات الأرضية وبعد انتهائها، في إطار حرصها على سلامة المواطنين، عقب الهزة التي شعر بها عدد من السكان فجر اليوم.

وأكدت الوزارة، تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، أن التصرف الهادئ والسليم خلال الزلازل يساعد على تقليل احتمالات التعرض للإصابات، مطالبة المواطنين بالالتزام بالتعليمات الصادرة عن الجهات الرسمية وعدم الانسياق وراء الأخبار غير الموثوقة أو الشائعات.

كما أعلنت وزارة الصحة استمرار رفع درجة الاستعداد داخل المستشفيات وأقسام الطوارئ، إلى جانب جاهزية هيئة الإسعاف المصرية للتعامل مع أي حالات طارئة أو تطورات قد تنتج عن الهزات الأرضية.

إرشادات وزارة الصحة أثناء الهزة الأرضية

دعت الوزارة المواطنين إلى التحلي بالهدوء وعدم الاندفاع بصورة عشوائية نحو مخارج المباني، لما قد يسببه التدافع من إصابات، مع ضرورة تجنب استخدام المصاعد الكهربائية أثناء الهزة أو بعدها مباشرة.

ونصحت الموجودين داخل المباني بالاحتماء أسفل طاولة أو مكتب متين، أو الوقوف بجوار جدار داخلي بعيدًا عن النوافذ والأبواب الزجاجية والأثاث الثقيل والأشياء التي قد تسقط.

وشددت وزارة الصحة على أهمية حماية الرأس والرقبة باستخدام اليدين أو أي وسيلة متاحة، مع البقاء في مكان آمن حتى انتهاء الاهتزاز.

أما في حالة الوجود خارج المباني، فيجب الابتعاد قدر الإمكان عن واجهات العقارات والأشجار وأعمدة الكهرباء واللافتات الإعلانية وأي منشآت قد تتعرض للسقوط.

وفي حال وقوع الهزة أثناء قيادة السيارة، أوصت الوزارة بالتوقف تدريجيًا في مكان آمن بعيدًا عن الجسور والأنفاق وأعمدة الكهرباء واللوحات الإعلانية، مع البقاء داخل السيارة وربط حزام الأمان حتى انتهاء الاهتزاز.

ماذا تفعل بعد انتهاء الزلزال؟

أوضحت وزارة الصحة أن الخطوة الأولى بعد انتهاء الهزة تتمثل في التأكد من السلامة الشخصية وسلامة أفراد الأسرة والمحيطين، وفحص المكان بحذر للتأكد من عدم وجود مخاطر مباشرة.

وطالبت بالاتصال الفوري بهيئة الإسعاف على الرقم 123 حال وجود إصابات أو حالات طبية طارئة، مع عدم محاولة تحريك المصاب إلا عند وجود خطر يهدد حياته أو مكانه.

كما أوصت بعدم استخدام المصاعد عقب انتهاء الزلزال، لاحتمال حدوث أعطال كهربائية أو ميكانيكية، والاعتماد على السلالم مع التحرك بحذر، خصوصًا في المباني التي ظهرت بها شقوق أو أضرار.

وشددت الوزارة على ضرورة تهوية المكان تدريجيًا، وفحص مصادر الغاز والكهرباء والمياه، وإغلاقها فور ملاحظة أي تسريب أو تلف.

وحذرت من إشعال أعواد الثقاب أو الولاعات، أو تشغيل مفاتيح الكهرباء، قبل التأكد من عدم وجود تسريب للغاز، تفاديًا لاندلاع الحرائق أو وقوع انفجارات.

تحذير من الأسلاك والمناطق المتضررة

دعت وزارة الصحة المواطنين إلى عدم لمس الأسلاك الكهربائية المتدلية أو الاقتراب من أعمدة الكهرباء المتضررة، مع تجنب دخول المباني التي تعرضت لتشققات أو أضرار ظاهرة قبل فحصها من الجهات المختصة.

كما نصحت بالابتعاد عن المناطق المتضررة لإتاحة المجال أمام فرق الإنقاذ والإسعاف والدفاع المدني، وعدم التجمع في محيط المنشآت التي قد تكون غير آمنة.

وأكدت ضرورة متابعة البيانات الرسمية الصادرة عن الجهات الحكومية لمعرفة التطورات والتعليمات الجديدة، مع تجنب تداول معلومات غير مؤكدة قد تتسبب في إثارة الذعر بين المواطنين.

الاهتمام بالأطفال وكبار السن

شددت الوزارة على أهمية الاهتمام بالحالة النفسية للأطفال وكبار السن عقب الهزات الأرضية، والعمل على طمأنتهم وشرح ما حدث بأسلوب هادئ بعيدًا عن التخويف.

وأشارت إلى إمكانية الاستفادة من خدمات الدعم النفسي التابعة لوزارة الصحة عند الحاجة، خاصة في حالات القلق الشديد أو استمرار الخوف بعد انتهاء الهزة.

كما نصحت الأسر بعدم ترك الأطفال بمفردهم، ومراقبة أي علامات توتر أو اضطراب تظهر عليهم، مع الحد من تعرضهم للمشاهد أو الأخبار التي قد تزيد شعورهم بالخوف.

أرقام الطوارئ بعد الهزات الأرضية

حددت وزارة الصحة والسكان مجموعة من أرقام الطوارئ التي يمكن للمواطنين التواصل معها في الحالات العاجلة، وهي:

هيئة الإسعاف المصرية: 123

الطوارئ الصحية: 137

الخط الساخن لوزارة الصحة: 105

وأكدت الوزارة استمرار حالة الاستعداد بجميع المنشآت الصحية وأقسام الاستقبال والطوارئ، مشددة على أن الحفاظ على صحة المواطنين وسلامتهم يأتي على رأس أولوياتها.