8 نصائح أساسية لحماية الشعر الجاف من التلف في فصل الصيف

تعاني العديد من السيدات، خاصة صاحبات الشعر الجاف، من مشكلات متزايدة خلال فصل الصيف، حيث يتعرض الشعر للجفاف وفقدان اللمعان والتقصف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، إلى جانب عوامل بيئية أخرى تؤثر على صحة الشعر وفروة الرأس، ما يستدعي اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على ترطيبه وحمايته من التلف.

وتشير توصيات منشورة عبر موقع newsukraine إلى مجموعة من النصائح المهمة التي تساعد على حماية الشعر الجاف واستعادة حيويته خلال فصل الصيف، من أبرزها الاهتمام بتمشيط الشعر يوميًا، حيث يساهم ذلك في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يوفر بيئة صحية تساعد على نمو الشعر، بالإضافة إلى التخلص من الجلد الميت والزيوت الزائدة.

كما يُنصح باختيار المشط المناسب، ويفضل استخدام مشط واسع الأسنان أو فرشاة ناعمة لتجنب شد الشعر أو تقطيعه، مع إمكانية تمشيطه قبل غسله بالشامبو لتوزيع الزيوت الطبيعية، أو أثناء الاستحمام عند وضع البلسم، حيث يكون الشعر أكثر مرونة وأسهل في فك التشابك وأقل عرضة للتقصف.

ومن الخطوات الأساسية أيضًا استخدام الشامبو والبلسم بطريقة صحيحة، حيث يخصص الشامبو لتنظيف فروة الرأس فقط دون الحاجة لتوزيعه على كامل الشعر، بينما يُستخدم البلسم على منتصف الشعر والأطراف للحفاظ على الترطيب وتقليل الجفاف.

كما يُفضل غسل الشعر بالماء الفاتر بدلًا من الساخن، لأن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر ويضعف طبقته الخارجية، بينما يساعد الشطف بالماء البارد في نهاية الغسل على إغلاق طبقة الكيراتين ومنح الشعر مظهرًا أكثر لمعانًا وصحة.

ويُنصح كذلك بتجفيف الشعر بلطف دون فرك قوي بالمنشفة، لتجنب التقصف والتشابك، مع تفضيل استخدام المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة لتقليل الاحتكاك والضرر على المدى الطويل.

ومن المهم أيضًا حماية الشعر من أشعة الشمس المباشرة باستخدام القبعات أو أغطية الرأس، نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تكسير البروتينات والميلانين داخل الشعرة، مما يسبب الجفاف وبهتان اللون.

كما يُنصح بتجنب تسريحات الشعر المشدودة مثل ذيل الحصان والكعكات الضيقة، لأنها قد تؤدي إلى تساقط الشعر مع الوقت نتيجة الشد المستمر، مع استخدام ربطات ناعمة تقلل الاحتكاك والتلف.

وأخيرًا، تأتي العناية الليلية كخطوة مهمة، حيث يجب التأكد من جفاف الشعر تمامًا قبل النوم، مع استخدام وسائد من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك أثناء النوم، مما يساعد على الحفاظ على نعومة الشعر وتقليل التقصف.