موجة حارة تجتاح البلاد.. الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة والرطوبة
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار تأثير الأجواء شديدة الحرارة على معظم أنحاء الجمهورية خلال ساعات النهار، مصحوبة بارتفاع ملحوظ في نسب الرطوبة، ما يزيد من شعور المواطنين بالحرارة بشكل أكبر خلال فترات الظهيرة. وأوضحت الهيئة أن الطقس يكون شديد الحرارة على أغلب المناطق، بينما يميل إلى الحرارة المعتدلة نسبيًا على السواحل الشمالية، مع بقاء تأثير الرطوبة المرتفعة التي تزيد من الإحساس بالإرهاق الحراري.
وحذرت الأرصاد من التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة خلال ساعات الذروة، مؤكدة ضرورة اتخاذ إجراءات وقائية لتجنب الإجهاد الحراري، خصوصًا لكبار السن والأطفال والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. وشددت على أهمية شرب كميات كافية من السوائل والمياه على مدار اليوم لتعويض الجسم عن الفقد الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة، مع الالتزام بارتداء الملابس القطنية الفاتحة والتواجد في أماكن جيدة التهوية قدر الإمكان للحفاظ على الصحة العامة.
كما نصحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بضرورة الانتباه لتأثير الرطوبة المرتفعة، التي قد تجعل الجسم يشعر بحرارة تفوق القراءة الفعلية للحرارة، مع مراعاة تخفيف النشاط البدني قدر الإمكان خلال النهار. وأشارت إلى أن اتباع هذه الإجراءات البسيطة يساهم بشكل كبير في الحفاظ على الصحة وتقليل المخاطر المرتبطة بالموجة الحارة الحالية.