أراوخو يكشف معاناته النفسية: عام ونصف من القلق والاكتئاب

كسر المدافع الأوروجوياني رونالد أراوخو، نجم نادي برشلونة الإسباني، صمته بعد غياب دام لأكثر من شهر عن المشاركة، كاشفًا عن تفاصيل صادمة تتعلق بمعاناته النفسية التي أثرت بشكل مباشر على أدائه الرياضي وحياته الشخصية. وجاءت اعترافات أراوخو في حوار خاص مع صحيفة “Mundo Deportivo” الإسبانية، حيث تحدث بصراحة غير مسبوقة عن صراعه الطويل مع القلق والاكتئاب.

عام ونصف من القلق والاكتئاب في صمت

وأوضح أراوخو أن معاناته النفسية استمرت لمدة عام ونصف، بدأت بمشاعر قلق متكررة تطورت لاحقًا إلى حالة اكتئاب، مشيرًا إلى أنه كان يشارك في المباريات وهو لا يشعر بالاستقرار النفسي. وقال:
"كنت أعاني من القلق لمدة عام ونصف، والذي تحول إلى اكتئاب، وكنت ألعب في هذه الحالة. لم أكن بخير منذ وقت طويل، ليس فقط على المستوى الرياضي، ولكن أيضًا على المستوى العائلي والشخصي".

وأكد المدافع الدولي أن محاولاته لإخفاء ما يشعر به كانت نابعة من رغبته في الظهور قويًا، لكنه أدرك لاحقًا أن تجاهل الأمر فاقم الأزمة.

محاولات للصمود رغم الانهيار الداخلي

وأضاف أراوخو أن أصوله وتربيته جعلته يميل إلى كتمان مشاعره، موضحًا:
"يحاول المرء أن يكون قويًا، ربما بسبب جذوره ومن أين أتى، ويستمر في المضي قدمًا، لكنني كنت أشعر أنني لست بخير، لم أكن أشعر بأنني نفسي".

وأشار إلى أن تلك الحالة النفسية انعكست على تركيزه داخل الملعب، وأثرت على توازنه في حياته اليومية.

طرد تشيلسي.. لحظة الانفجار الحاسمة

واعتبر أراوخو أن حادثة الطرد أمام تشيلسي كانت نقطة التحول الفارقة في مسيرته النفسية، حيث وصفها باللحظة التي انهار فيها كل شيء. وقال:
"في تلك اللحظة، ومع الأدرينالين، تخرج عن السيطرة، تشعر بالحزن، ولكن بعد انتهاء المباراة، ينهار كل شيء".

وأضاف أن تلك الواقعة جعلته يدرك ضرورة التوقف وطلب المساعدة، سواء من النادي أو من المتخصصين.

طلب المساعدة وبداية رحلة التعافي

كشف مدافع برشلونة أنه قرر اللجوء إلى متخصصين نفسيين، إلى جانب تلقيه دعمًا كبيرًا من عائلته ومن الجانب الروحي، مؤكدًا أن هذه الخطوة كانت حاسمة في استعادة توازنه. وقال:
"أنا من النوع الذي يحتفظ بكل شيء لنفسه، لكن يجب أن نفهم أن هناك متخصصين يمكنهم مساعدتك، ومنحك الأدوات اللازمة للتعامل مع المواقف الصعبة".

تحسن نفسي وعودة أقوى إلى الملاعب

وأكد أراوخو أنه يشعر حاليًا بتغير جذري في نظرته للحياة وكرة القدم، مشيرًا إلى أن مرحلة التعافي علمته الكثير. وأضاف:
"شعرت أن الأسوأ قد ولى، وأصبحت أنظر للأشياء بطريقة مختلفة. أنا الآن أكثر راحة وسعادة".

وتوج أراوخو عودته بتقديم أداء قوي في مباراة ألباسيتي بكأس ملك إسبانيا، حيث سجل هدفًا وقدم مستوى دفاعيًا مميزًا، مؤكدًا شعوره بالقوة البدنية والذهنية.

رسالة إنسانية من أراوخو حول الصحة النفسية

واختتم نجم برشلونة حديثه برسالة إنسانية مؤثرة، شدد خلالها على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية للاعبين، قائلًا:
"نحن أشخاص قبل أن نكون لاعبي كرة قدم، ليس كل شيء مالًا أو شهرة. يجب أن نفهم أننا بشر قبل أي شيء".

كما وجّه الشكر للجماهير على دعمها، مؤكدًا أن المساندة الجماهيرية لعبت دورًا كبيرًا في تعافيه