فوائد اللبان الدكر للجهاز التنفسي.. هل يعالج الكحة والبلغم فعلًا؟
يعد لبان الذكر من المواد الطبيعية التي عرفت منذ قرون في عدد من أنظمة الطب التقليدي، ويستخرج من راتنج أشجار البوسويليا، كما يدخل في بعض مستحضرات العناية بالبشرة والعطور والمكملات العشبية.
واستخدم لبان الذكر تقليديًا لأغراض متعددة، من بينها التعامل مع بعض مشكلات الجهاز التنفسي، إلا أن الأبحاث العلمية الحديثة تفرق بين الاستخدام الشعبي للمنقوع وبين المستخلصات القياسية التي خضعت لبعض الدراسات الطبية.
ويقول الدكتور أيمن ممدوح، أخصائي التغذية العلاجية، إن منقوع لبان الذكر يستخدم تقليديًا كمشروب عشبي، خاصة في حالات السعال وتهيج الحلق، مع ضرورة عدم اعتباره بديلًا للأدوية أو التشخيص الطبي.
هل لبان الذكر يعالج السعال والبلغم؟
لا تتوافر حتى الآن أدلة سريرية عالية الجودة تثبت أن منقوع لبان الذكر نفسه يعالج السعال أو يطرد البلغم.
لكن تناول السوائل بصورة كافية يساعد على ترطيب الجهاز التنفسي وجعل الإفرازات أكثر سهولة في الخروج، كما أن المشروبات الدافئة قد تساعد على تهدئة تهيج الحلق والشعور بعدم الراحة المصاحب للكحة.
ومن ثم، فإن الشعور بالراحة بعد تناول منقوع لبان الذكر دافئًا قد يرجع جزئيًا إلى تأثير السوائل والترطيب، وليس بالضرورة إلى تأثير علاجي مثبت للراتنج نفسه.
لبان الذكر والالتهابات
يحتوي لبان الذكر على مجموعة من المركبات المعروفة باسم أحماض البوزويليك، وقد أظهرت دراسات معملية وتجريبية نشاطًا مضادًا للالتهاب لهذه المركبات.
وتشير بعض الدراسات الصغيرة إلى احتمال أن تساعد مستخلصات البوسويليا التي تؤخذ عن طريق الفم في تخفيف بعض أعراض الربو، إلا أن المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية يؤكد أن الأدلة الحالية غير كافية لإثبات فعاليتها كعلاج للربو.
وكانت دراسة سريرية صغيرة قديمة شملت مرضى بالربو الشعبي قد سجلت تحسنًا لدى بعض المشاركين الذين تناولوا مستحضرًا من راتنج Boswellia serrata، لكن حجم الدراسة محدود ولا يكفي لاعتماد البوسويليا بديلًا للعلاج الطبي المعتاد.
هل يعالج لبان الذكر التهاب الشعب الهوائية؟
لا يصح طبيًا القول إن لبان الذكر «يعالج التهاب الشعب الهوائية أو أمراض الرئة».
فحتى مع وجود خصائص مضادة للالتهاب لبعض مكوناته، لا توجد أدلة سريرية كافية تثبت فعاليته في علاج التهاب الشعب الهوائية، ولا ينبغي استخدامه بدل الأدوية التي يصفها الطبيب.
وتنصح الإرشادات الطبية في حالات التهاب الشعب الهوائية بشرب كمية كافية من السوائل للمساعدة في تخفيف الأعراض، مع طلب المشورة الطبية عند استمرار السعال أو تدهور الحالة أو ظهور ألم بالصدر أو دم في البلغم.
لبان الذكر وتهيج الحلق
قد يمنح تناول المشروب دافئًا شعورًا مؤقتًا بالراحة لدى من يعانون جفافًا أو تهيجًا بسيطًا في الحلق.
لكن هذه الفائدة لا تعد خاصة بلبان الذكر؛ فالمشروبات الدافئة والسوائل عمومًا قد تساعد على تهدئة الحلق وترطيبه.
طريقة تحضير منقوع لبان الذكر
يُحضّر لبان الذكر تقليديًا بوضع كمية صغيرة منه في الماء وتركه لعدة ساعات، ثم تصفية السائل قبل تناوله.
لكن لا توجد جرعة طبية معيارية مثبتة لمنقوع لبان الذكر لعلاج السعال أو أمراض الجهاز التنفسي، كما أن أحماض البوزويليك الرئيسية ضعيفة الذوبان في الماء، ما يجعل محتوى المنقوع من المواد الفعالة غير معروف وغير ثابت.
متى يجب الحذر من لبان الذكر؟
تشير البيانات المتاحة إلى أن مستخلصات البوسويليا استخدمت بأمان نسبي في عدد من الدراسات لفترات محدودة، لكن المعلومات أقل وضوحًا بشأن الاستخدام بكميات علاجية أثناء الحمل والرضاعة. كما ينبغي لمن يتناولون أدوية بانتظام استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات والأعشاب بسبب احتمال حدوث تداخلات دوائية.
ولا ينبغي لمريض الربو أو أي مرض مزمن بالرئة إيقاف البخاخات أو الأدوية الموصوفة واستبدالها بلبان الذكر أو أي مستحضر عشبي.