×

اليوم العالمى للامتناع عن التدخين: ”التدخين رحلة موت.. اختار حياتك”

الأحد 31 مايو 2026 06:44 مـ 14 ذو الحجة 1447 هـ
التدخين
التدخين

نشر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي فيديو توعوياً على صفحته الرسمية على فيسبوك، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، الذي يُوافق 31 مايو من كل عام.

واختار الصندوق عنوان الفيديو "التدخين رحلة موت.. اختار حياتك"، في رسالة قوية تسلط الضوء على المخاطر الصحية والوفاة المبكرة الناتجة عن تعاطي التبغ، حيث يُعتبر التدخين وباءً عالمياً يتسبب في وفاة أكثر من 8 ملايين شخص سنوياً حول العالم.

أضرار التدخين على الجسم

تشير الدراسات الطبية إلى أن التدخين يتسبب في أضرار جسيمة ومتعددة للجسم على مدى السنوات، أبرزها:

  • تدمير الجهاز التنفسي، وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنة مثل الانسداد الرئوي المزمن والربو.
  • أمراض القلب والسكتات الدماغية، نتيجة تأثير النيكوتين على الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.
  • زيادة خطر السرطانات، بما في ذلك سرطان الرئة والفم والمريء والمعدة والمثانة.
  • ضعف وظائف الرئة، وتأثر كفاءة الجسم في نقل الأكسجين، مما يؤدي إلى ضعف القدرة البدنية.
  • تأثير سلبي على الجلد والجهاز الهضمي، بما في ذلك الشيخوخة المبكرة واضطرابات الهضم.

رسالة الحملة

تهدف الحملة إلى رفع وعي المواطنين بخطر التدخين وتحفيزهم على الامتناع عنه حفاظاً على حياتهم، مع التأكيد على أن كل فرد يستطيع اتخاذ القرار الصحيح اليوم لتجنب مخاطر مستقبلية تهدد صحته وحياته.

كما تضمنت الرسالة التوعوية دعوة للمجتمع والدولة لتكثيف جهود التثقيف الصحي والحد من انتشار التدخين بين الشباب، مؤكدة أن اختيار الحياة يبدأ بالامتناع عن هذه العادة الضارة.

أهمية اليوم العالمي للامتناع عن التدخين

يُعد اليوم العالمي للامتناع عن التدخين مناسبة سنوية للتأكيد على المخاطر الصحية للتبغ، وتشجيع الأفراد على اتباع أسلوب حياة صحي بعيداً عن التدخين، في وقت تتزايد فيه الإصابات بالأمراض المزمنة المرتبطة به، ويعتبر هذا اليوم منصة عالمية لتوحيد الجهود حول مكافحة التدخين وتقديم الدعم للمدخنين للإقلاع عنه.